白癜风要常吃的那些黑色食物,多吃黑色食物有助于白癜风患者的康复。白癜风主要是由于黑色素缺乏引起的色素脱失症，黑色食物含有的营养物质有助于白癜风患者皮肤黑色素的形成，我们日常生活中有许多黑色食物，都有利于黑色素的形成。那么白癜风要常吃的那些黑色食物,

　　1黑米：也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助。但须注意，用它煮八宝粥时不要放糖。

　　2黑木耳：中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。>>>>手心白癜风出现如何治疗预防扩散